Suco - Emagrecedor

Suco  Emagrecedor

Ingredientes:
 
1 copo (200 ml) de água

1 maçã ou 1 banana (pode optar por uma das duas, ou metade de cada)

1 col. (sopa) de linhaça

1 col. (sopa) de gérmen de trigo

Modo de preparo:

COLOQUE TUDO NO LIQUIDIFICADOR E BATA COM A ÁGUA. COE E SIRVA GELADO.

** Sacia a fome e é rico em vitaminas

Suco - Anti Celulite

Suco Anti Celulite

Ingredientes:

1 copo (200 ml) de água

1/3 de abacaxi

1 maçã com casca

1 um pedaço pequeno de gengibre picado


Modo de preparo:

COLOQUE TUDO NO LIQUIDIFICADOR E BATA COM A ÁGUA. COE E SIRVA GELADO.

 

** Poderoso diurético que elimina as toxinas do corpo.

Suco - Vitaminado com Couve

Suco da Horta
Sabor surpreendente!!
 Experimente.

Ingredientes:

02  XÍCARAS (CHÁ) DE COUVE MANTEIGA

01 LITRO DE ÁGUA

01 XÍCARA (CHÁ) DE POUPA DE MARACUJÁ

02 XÍCARAS (CHÁ) AÇÚCAR

½ XÍCARA (CHÁ) SUCO DE LIMÃO

Modo de preparo:

LAVE BEM AS FOLHAS DE COUVE, PIQUE-AS, COLOQUE NO LIQUIDIFICADOR E BATA COM A ÁGUA.

ACRESCENTE A POLPA DE MARACUJÁ E BATA RAPIDAMENTE.

COE E JUNTE OS DEMAIS INGREDIENTES.

**EXCELENTE TÔNICO, RICO EM VITAMINA A, K, E, POSSUI EFEITO ANTIINFLAMATÓRIO, AUXILIA NA CONSTRUÇÃO DOS TECIDOS, OSSOS E CARTILAGENS.